Autoestima + Autoconocimiento
¡Crea más Amor en tu Vida!
Autoestima y Autoconocimiento
¿Queres mejorar tu RELACION CON VOS misma?¿Buscas volver la mirada a vos y fortalecer tu AUTOESTIMA? ¿Te interesa potenciar tu AUTOCONOCIMIENTO y redescubrirte?
Este taller nace del Taller "Crea tu nuevo capítulo" para expandir los puntos principales que transitamos allí sobre Autoestima y Autoconocimiento.
Modalidad Online: Personalizado a coordinar día /horario
A PARTIR DEL SÁBADO 6 ABRIL (cupos limitados)
Ver detalles de cada encuentro más abajo en la descripción. ¡Agendá tu lugar!
¡100 % actividades y ejercicios prácticos!
Inicia este camino para...
- Releer tu historia personal y comenzar a liberar creencias limitantes, mandatos y juicios ajenos.
- Escucharte, escribir lo que sentís y en coherencia interna empezar por pequeños cambios de actitud en tu Presente.
- Trabajar temas como la Autoaceptación, la Autoaprobación, el Autoliderazgo, el Autosabojate, la culpa, el salir de la procrastinación, el desapego, la aceptación, herramientas para mejorar nuestras relaciones, etc.
- Cultivar una actitud amorosa y colaborativa con tu camino, convirtiéndote en aliada de tu proceso.
- Ir liberando aquella persona que Ya no sos... y reconocerte y redefinirte en este Presente
- Comenzar a escribir un nuevo capítulo con más y más Amor propio, Armonía y Gratitud en tu vida, y empezar a integrar una rutina de trabajo interior.
¿De qué se trata el taller?
- A partir de textos breves y una Exposición oral abriremos la puertas de una manera lúdica y colaborativa a la reflexión, la búsqueda interior, la autoescucha, el autoconocimiento, la conexión con vos mism@
- Continuaremos transitando los temas de cada encuentro a través de Ejercicios escritos. En cuanto a esta parte práctica, el material se compone de dos tipos de ejercicios: Los ejercicios escritos de Coaching pertenecientes al Método de Coaching de Transformación y los de escritura para el Autoconocimiento y Autoestima que cree especialmente como parte de los #MinutitosDeTrabajoInterior
- Completaremos este recorrido con material de distintas secciones de los Minutitos: Videos, microrrelatos, reflexiones de mi autoría.
AGENDA: ¡Temas de cada encuentro! ¡Y fechas modalidad ONLINE grupal!
1° Encuentro: Deja de buscar Afuera, explora en vos y Reconstruye tu Autoestima en las distintas facetas de vida.
2° Encuentro: Deja de Culparte y libera tu Pasado con Perdón, Aceptación y Resiliencia.
3° Encuentro: Deja de Autosabotearte y sé tu aliad@ con Pensamientos y Palabras Poderosas.
4° Encuentro: Deja de intentar Encajar, sé vos y Permitite por fin tu Felicidad.
5° Encuentro: Deja de sentirte Sola/o, estas aquí para vos y de la mano de tu Amor propio construye Relaciones Armoniosas.
6° Encuentro: Deja de Compararte, vuelve la mirada hacia tus Talentos y Luz propia... y Cree en ti.
7° Encuentro: Deja de Postergar y recupera el poder de tomar tus propias Decisiones en coherencia interna.
8° Encuentro: Deja de Definirte por lo que fue o no fue en tu pasado, toma tu poder personal en el Presente y Redescubrite!!
De Regalo: Para quienes realizan el recorrido completo, hay un Encuentro de Cierre Online más personalizado, sin costo.
Promoción: Para quienes realizan el recorrido completo, y quieran potenciar cada encuentro con Sesiones Online 1:1 hay un descuento especial del 30% en el valor de cada sesión (Por 7 Sesiones).
FRAGMENTOS DE LOS TALLERES EN EL CANAL YOUTUBE:
Modalidad
El taller se lleva a cabo por Plataforma Zoom. Duración de cada encuentro, 2 horas. El recorrido completo de la propuesta son 8 encuentros en total.
¡También se puede realizar cada encuentro por separado con la temática que más te interese!
- Modalidad individual, a coordinar día y horario. Con un período mínimo de 15 días entre los encuentros, según el proceso de trabajo personal con los ejercicios escritos, y a coordinar horarios.
- Se sigue la misma estructura y presentación del taller grupal, con dinámica de trabajo más personalizada durante el encuentro para profundizar en aquellos temas que resulten más significativos y resuenen más con con cada proceso. Duración 1 hora y media aproximadamente.
- Los encuentros -tango grupales como individuales- son modalidad sincrónica, es decir se comparten los contenidos y las interacciones en el momento del taller, y no quedan grabados.
Metodología
- Se realizan presentaciones de los temas a través de exposición oral, textos y videos.
- Se entrega pdf con ejercicios. Este material es práctico siguiendo el enfoque del método de Coaching de Transformación basado en la autoescucha, la reflexión y el trabajo personal.
- En un próximo encuentro, se realiza un feedback sobre lo trabajado con el material en el encuentro anterior.
- Se recomienda contar con papel y lápiz para tomar apuntes, anotaciones y para comenzar a completar los ejercicios.
Te espero para compartir cada hermosa jornada con nuevos conocimientos y crecimiento personal.
Más detalles del próximo encuentro aquí
#MinutitosDeTrabajoInterior
#MinutitosParaLiderar
#tallercreamásamorentuvida
Coach Romina Blanco
¡Gracias por tu atención!